Gala Montes se sincera sobre sus peleas familiares y con Briggitte Bozzo

La actriz Gala Montes habló de sus conflictos familiares y su amistad con Briggitte Bozzo, abordando sus decisiones para sanar emocionalmente tras LCDLF.

Gala Montes, quien ha ganado una notable popularidad en México tras su participación en La Casa de los Famosos México, está atravesando una etapa de profunda introspección y sanación emocional. En sus recientes entrevistas, la actriz se ha sincerado sobre los procesos personales que ha decidido emprender, incluyendo decisiones difíciles como distanciarse de ciertas personas, enfrentar conflictos familiares y rodearse de una red de apoyo emocional.

La sinceridad de Montes ha resonado con su audiencia, quienes ven en su historia una representación de las complejidades que conlleva la sanación emocional y la búsqueda del bienestar personal en el mundo del espectáculo.

“El contacto cero fue mi terapia”: Gala Montes y los conflictos familiares

Uno de los temas más difíciles para Gala Montes ha sido la relación con su madre, sobre la cual ha decidido mantener cierta discreción. En una entrevista con La Mesa Caliente, la actriz confesó que dentro de La Casa de los Famosos México, optó por aplicar un «contacto cero» respecto a los problemas familiares, un recurso terapéutico que ayuda a sanar mediante el distanciamiento. 

Aunque evitó entrar en detalles específicos, Montes mencionó que su madre, al hacer públicas ciertas situaciones, rompió algo profundo en ella, describiendo su dolor como una «herida en su corazón de pollo».

Gala explicó que la experiencia del reality show le brindó una oportunidad única para introspeccionar y trabajar en sí misma sin distracciones externas. “Fue un proceso de sanación para mí”, comentó. 

Con estas declaraciones, la actriz ha evidenciado su compromiso con su salud mental, un aspecto que ha priorizado tras los momentos difíciles que vivió en su entorno familiar.

El poder de vivir en el presente: “Exceso de pasado y futuro son dañinos”

Para Gala Montes, el equilibrio emocional se ha convertido en una prioridad. La actriz reveló que está aprendiendo a vivir en el presente, evitando preocuparse excesivamente por el pasado o el futuro. Con el apoyo de un psiquiatra, ha trabajado en desarrollar estrategias para mantenerse enfocada en su bienestar actual. 

“El exceso de pasado y el exceso de futuro es lo peor que le pueden hacer al ser humano porque no viven el presente”, expresó Montes.

Su mensaje resuena con muchas personas que, como ella, enfrentan el desafío de soltar situaciones dolorosas para enfocarse en su bienestar emocional. Estas revelaciones han convertido a Gala en una figura inspiradora para quienes buscan una vida en paz y autocuidado.

Una red de apoyo emocional: los nuevos pilares en la vida de Gala Montes

Además de trabajar en su salud mental, Gala Montes ha decidido rodearse de personas que contribuyen positivamente a su vida. “Mi manera de sanar es una red de apoyo emocional que me dé y no me quite, que acepte mis límites y yo los de ellos”, explicó. 

Esta declaración es una de las más poderosas que la actriz ha compartido, resaltando la importancia de rodearse de personas que respeten y valoren los límites personales.

En este sentido, Gala enfatiza la importancia de las relaciones saludables, un tema que también ha abordado respecto a sus amistades dentro y fuera del reality show. Este enfoque en una red de apoyo sincera y estable muestra cómo ha aprendido a construir un círculo de confianza basado en el respeto y la reciprocidad.

Gala Montes y Briggitte Bozzo: la amistad que quedó en pausa

Uno de los puntos más controversiales de sus declaraciones ha sido su decisión de distanciarse de su antigua amiga, la también actriz Briggitte Bozzo. 

Durante una entrevista con Yordi Rosado, Gala Montes comentó que la amistad con Bozzo llegó a un punto en el que sintió que necesitaba dar un paso atrás:

“Con Briggitte no, hasta que no trabaje ciertas partes de su persona que creo que tiene que trabajar”, declaró. Para Montes, no se trata de desearle algo negativo a Bozzo, sino de evitar relaciones que afecten su salud emocional.

Bozzo, por su parte, compartió en una entrevista que entiende la decisión de Gala y que ambas no están listas para estar juntas como antes. Esta separación amistosa refleja la madurez de ambas actrices y su enfoque en el respeto mutuo. 

La sinceridad con la que Montes aborda esta situación ha generado comentarios positivos en redes sociales, donde muchos seguidores aplauden su valor para establecer límites.

¿Qué sigue para Gala Montes? Un futuro enfocado en la sanación y el crecimiento personal

Para Gala Montes, el futuro parece estar lleno de proyectos que se alinean con su búsqueda de paz y crecimiento personal. En sus entrevistas, dejó claro que su camino en la sanación personal es un proceso constante que requiere tiempo, compromiso y apoyo. Su participación en La Casa de los Famosos México fue una experiencia transformadora, una que le ha permitido redescubrirse y establecer límites que le permitan avanzar hacia un estado de bienestar.

Este cambio en su vida ha resonado profundamente con sus seguidores, quienes se identifican con sus luchas y celebran su valentía para enfrentar momentos difíciles. Gala Montes se ha convertido en una voz que impulsa la conciencia sobre la salud mental y la importancia de rodearse de personas que respeten y aporten positivamente en la vida de cada uno.